ja, ik ben hoogsensitief
“Wat je nu vertelt, vind ik echt onzin!” roept ze me toe vanuit de zaal. Daar sta ik dan. Mijn eerste workshop. Zenuwachtig. Was al begonnen met een apple die…
wat wil je wél?
van ik wil minder…. naar wat wil ik wél Herken je het? Dat als je iets wilt, je regelmatig geneigd bent om zo’n doel voor jezelf negatief te formulieren? Je…
coaching
wat is eigenlijk coaching? Je hoort het woord en beroep van coach te pas en te onpas. In de sportwereld de coach vaak de trainer en de leider van het…
geen ja, geen nee?
geen ja, geen nee Ken je dat radiospelletje, dat je op een vraag geen ja of nee mag antwoorden? En je dus in allerlei bochten moeten wringen om toch bevestigend…
burn-out is zo gek nog niet
Een burn-out is zo gek nog niet. Mogelijk verklaar je me voor gek omdat ik dit schrijf. Want een burn-out is naar. En moet toch voorkomen worden? En de meeste…
feest
Lenette van Dongen gaf mooie tips aan het einde van haar theatershow “Paradijskleier”. Weg met alle modewoorden als ‘agile’, ‘ultiem’, ‘passie’, ‘purpose’ en ‘verbinding’. Terug naar gewoon duidelijk zeggen wat…
waarom doe ik wat ik doe?
hartkloppingen Toen ik begin 2011 letterlijk niet meer vooruit kon en met hartkloppingen en paniekaanvallen op de bank zat, begon het tot me door te dringen dat het dit keer…
als, dan
als, dan Als ik meer tijd heb, dan begin ik met sporten, gezondere boodschappen in huis halen, koken… Als deze drukke periode op mijn werk achter de rug is, dan…
ruimte innemen
Afgeslopen dinsdag hebben wij afscheid moeten nemen van onze hond Hunter. Onze Leonberger van net 5 jaar oud. Al ruim 1,5 jaar kampend met ernstige artrose in zijn rug, waardoor…
liefde en dankbaarheid: dé sleutel naar gezonder en gelukkiger worden
pfff wat een rotdag: de negatieve spiraal Moe, gefrustreerd zak ik onderuit op de bank. Veel te druk heb ik me weer gemaakt. Geen tijd genomen om rustig te…
