rot op met die emoties?!

Heb je een rotdag? Zo krijg je die nare emoties uit je lijf. Vanochtend viel mijn oog op een artikel in het AD met deze titel (https://www.ad.nl/ad-werkt/heb-je-een-rotdag-zo-krijg-je-nare-emoties-uit-je-lijf~abd6ea72/). Ik moest het…

Read More

Kracht

In mijn vorige blog, vertelde ik meer over angst naar aanleiding van de Corona pandemie waar we mee te maken hebben. Ik schreef dat angst je gezonde verstand kan blokkeren,…

Read More

angst

Angst, je ontkomt er bijna niet aan op dit moment. Gisteravond had ik zelf een moment van onrust, angst. Wat, als…. en dan komen de scenario’s voorbij. Dat één van…

Read More

Ja, mits….

stressdagboek In mijn stressdagboek schrijf ik over stress onder andere: een situatie waarvan je denkt dat je deze niet aan kunt. Mijn klant van vanmiddag had dit woord onderstreept. Dat denken,…

Read More

ja, ik ben hoogsensitief

“Wat je nu vertelt, vind ik echt onzin!” roept ze me toe vanuit de zaal. Daar sta ik dan. Mijn eerste workshop. Zenuwachtig. Was al begonnen met een apple die…

Read More